Zu unserer nächsten Info-Veranstaltung / unserem Stammtisch am 24.09.2026 um 16:00 Uhr im Gasthof Erber, Regensburger Str. 21, 93161 Sinzing-Eilsbrunn,
laden wir Sie sehr herzlich ein.
Frau Kilmarx von der BMW BKK wird uns den Nachmittag wieder einmal mit
wertvollen Beiträgen zur Unterstützung eines gesunden Körpers im Alter durch gesunde Ernährung, passende Bewegung sowie zu Fitness im Kopf gestalten.
Die wesentlichen Punkte werden sein:
- Nochmalige Vorstellung des Gehsicherheitstraining mit Muskeltraining + Hausaufgaben.
Es werden zu dem Thema nach wie vor Kurse, 8 Termine, angeboten. - Achtsamkeitsparkours.
- Gesunde Ernährung im Alter.
- Konzentration.
Wir freuen uns, wenn Sie das Angebot recht zahlreich annehmen und außerdem die Gelegenheit zum gemütlichen Beisammensein nutzen.